花・植物 敬老の日にぴったり❤️バイカラーりんどう：心美白寿（ここみはくじゅ）💛
素敵でしょう？バイカラー咲きのリンドウ。これは、まさに花の宝石のような存在。その美しさは、希少性と人気を兼ね備えている。お庭を彩る主役となること間違いなしだと思う。この「心美」シリーズは、開花期が長い。ラッパ状に咲き、花が閉じにくいから存分...
花・植物 生活 朝のランニング🏃坂道との戦いだ🐘～
今朝もいつもの遊歩道に足を踏み入れた。体は軽やかではなかったけれど、頑張って走り始めた。すると鮮やかな朝顔の花たちがあたしを応援しているかのように咲いていた。花を見るとなぜかペースが上がるから不思議。花の力ってすごい👍 そして、ぐんぐん前進...
生活 【宝塚】舞台の魔法に包まれて❤️全国ツアー雪組
久しぶりに宝塚歌劇団の地方公演に足を運んできた。彩風咲奈さんと夢白あやさんを中心に贈るステージは、まさに華やかなエンターテイメントの夜だった。ここ数年、コロナウイルスの影響で全国ツアーは再開したり中止になったりを繰り返してきた。今年は、待望...
買ってよかったもの 全身に使えるもっちり泡❤️ ソーダスパフォーム：手軽に楽しむ炭酸パックの魔法💕高濃度炭酸パック
これはね、あたしのお気に入り高濃度炭酸ガスの泡パック『ソーダスパフォーム』。一本で顔からポディ、頭皮スカルプまで、贅沢なケアを楽しむことができるの。スキンケアの時間が楽しみに変わること間違いなしのアイテムだからちょっとご紹介。 使い方は簡単...
生活 “夜勤明けのヒーローたちへ！？愛情をこめて
夜勤明けの家族への愛情表現（笑）。家族が夜勤明けの日は、朝食の準備をしてから出かける。朝、出社する前に料理しておけば、家族が帰宅後に勝手に食べる。ゴーヤは、あたしが大好きなので夏は出番が多い。メニューなんかいちいち考えない。バリエーションの...
思っていることとか 【休日】ゆるダラな生活🫣パンとラーメン、そして驚きのアイス
昨日は、夫婦でたまたま休みが重なった特に予定もなく、パン屋にでも行ってくると言ったら夫もついてきた。このパン屋に来ると気分があがる。バゲットにクロワッサン、デニッシュ・・・選ぶのが楽しくて つい注文しすぎてしまう😅普段パンを食べない夫も積極...
買ってよかったもの ツルツル気持ちい～『素足美人を目指して💙』臭いもオサラバ！フットケアアイテム
たまにこんなことをして楽しんでます♪間もなく9月だけどまだまだ暑くてサンダルを履いて素足で過ごす日々が続きそう。ガサガサのかかとじゃ美しくない😢そんな時にいい働きをするのがコレ。あたしのお気に入りの足ケアアイテム『角質柔軟液入り足袋』（笑）...
犬との暮らし 後悔、時間の中で芽生えた愛 〜ペットロスと再びの出会い〜
20代の頃、マイホームを建てたのとほぼ同時期にまだ4カ月の子犬を迎えた。この決断をする時、私は夫の願いを叶えてあげたくて賛成した。自分の家で犬を飼うのが子供の頃からの夫の夢だったからだ。しかし、実際に始まってみるとこれは間違いだったと気が付...
生活 ちょちょいのちょい😜キャベツのナムル
あと1品ほしい時。キャベツをちぎってラップしてレンチン。粗熱をとるため、とりあえず放置。ぎゅーッと絞って塩ニンニク胡麻油胡椒できあがり👍ナンプラーをたらしたり・・・焼きのりをちぎってのせたり・・・ゴマをふりふりしてみたり・・・アレンジ次第！...
生活 酵素ダイエットにもぴったり⁉セブンイレブンの新スムージー：健康と美味しさが満載😁
セブンイレブンの新スムージーは、もう試しましたか？このスムージーは、ウェルビーイングと環境負荷低減を両立させた『お店で作るスムージー』なんだって。どんなもんだか・・・あたしも買ってみた。税抜き278円。自分で作る楽しさと、できたてのフレッシ...